【血糖没吃药一个月从11降到5.81怎么回事】总结：血糖在未服药的情况下一个月内从11 mmol/L降至5.81 mmol/L，可能与生活方式调整、饮食控制、运动增加或身体自我调节有关。但需谨慎对待，建议及时就医检查。
| 原因 | 说明 |
| 饮食控制 | 减少糖分和碳水摄入，改善胰岛素敏感性 |
| 运动增加 | 提高身体对胰岛素的利用率 |
| 生活方式改变 | 如减压、规律作息等 |
| 身体自我调节 | 短期血糖波动可能由代谢变化引起 |
| 需警惕 | 可能是糖尿病早期信号，建议做进一步检查 |
注意：个体差异大，不可盲目停药或忽视病情。建议咨询医生，明确原因并制定科学管理方案。
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