【羊奶有什么功效?】羊奶作为一种营养丰富的饮品，近年来受到越来越多消费者的关注。它不仅口感温和，还具有多种健康功效。
| 功效 | 说明 |
| 营养丰富 | 含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如钙、铁、锌等。 |
| 易消化吸收 | 脂肪颗粒小，更易被人体吸收，适合肠胃敏感人群。 |
| 增强免疫力 | 富含免疫球蛋白，有助于提高身体抵抗力。 |
| 改善皮肤状况 | 含有天然抗氧化成分，有助于延缓衰老，改善肤质。 |
| 适合乳糖不耐受者 | 相比牛奶，羊奶乳糖含量较低，不易引发不适。 |
综上所述，羊奶不仅营养全面，还具备多种健康益处，是日常饮食中值得推荐的优质选择。
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