【酒精对大脑的影响】酒精是一种中枢神经系统抑制剂，长期或过量饮酒会对大脑造成多种负面影响。它会影响神经传导、认知功能和情绪调节。
| 影响方面 | 具体表现 |
| 记忆力 | 短期记忆受损，可能引发“酒后遗忘” |
| 学习能力 | 注意力下降，学习效率降低 |
| 情绪控制 | 易冲动、情绪波动大 |
| 协调能力 | 动作不协调，反应迟钝 |
| 长期影响 | 可能导致脑萎缩或痴呆 |
酒精通过影响神经递质的平衡，干扰大脑正常运作。虽然少量饮酒可能不会造成明显伤害，但长期酗酒会增加患脑部疾病的风险。因此，合理饮酒、避免过量是保护大脑健康的重要方式。
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