【菊花决明子枸杞茶的功效与作用是什么】菊花决明子枸杞茶是一种常见的养生茶饮，结合了菊花、决明子和枸杞三种天然食材，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花和决明子有助于缓解眼睛疲劳，改善视力模糊。 |
| 降火排毒 | 可清热解毒，适合上火或熬夜后饮用。 |
| 补肝益肾 | 枸杞富含营养，能滋补肝肾，增强体质。 |
| 降低血压 | 对高血压患者有一定辅助调理作用。 |
| 改善睡眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量。 |
综上所述，菊花决明子枸杞茶不仅口感清香，还具备多种保健功能，适合日常饮用。但需注意，饮用时应适量，特殊人群应在医生指导下使用。
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