【决明子泡水一天喝几粒】决明子是一种常见的中药材，常用于泡水饮用，具有清肝明目、润肠通便等功效。但使用时需注意用量，避免过量。
一般建议每天使用5-10粒决明子泡水，具体可根据个人体质和需求调整。初次饮用者可从少量开始，观察身体反应后再逐步增加。
| 项目 | 内容 |
| 建议用量 | 5-10粒/天 |
| 最大用量 | 不超过15粒/天 |
| 泡水方法 | 温水冲泡，10-15分钟饮用 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，孕妇慎用 |
决明子虽好，但不宜长期大量饮用，如有不适应立即停用并咨询医生。
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