【泡椒鸡爪的热量】泡椒鸡爪是一道受欢迎的凉拌小吃,口感酸辣爽脆。但其热量因制作方式不同而有所差异。
总结:
泡椒鸡爪的热量主要来自鸡爪本身和调味料。每100克泡椒鸡爪大约含有80-120大卡,具体数值取决于是否添加糖、油或其他配料。建议适量食用,避免摄入过多热量。
项目 | 含量(每100克) |
热量 | 80-120 千卡 |
蛋白质 | 10-15 克 |
脂肪 | 3-6 克 |
碳水化合物 | 5-8 克 |
注意:若泡椒鸡爪中加入较多辣椒油或糖分,热量可能升高。健康饮食应注重均衡搭配。
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