【喝酒后胃难受得厉害怎么办】喝酒后胃部不适是常见现象，可能是酒精刺激胃黏膜或饮酒过量导致。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 缓解胃部灼热感，帮助稀释酒精 |
| 饮食清淡 | 如粥、面条等易消化食物，减轻胃负担 |
| 休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复 |
| 避免空腹饮酒 | 饮酒前吃点东西，减少对胃的刺激 |
| 药物辅助 | 如胃药（需遵医嘱）或含碱性物质的食物（如苏打水） |
注意：若症状严重或持续不退，应及时就医。合理饮酒、适量进食是预防胃部不适的关键。
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