【肥胖指数如何计算】肥胖指数,通常指身体质量指数(BMI),是衡量体重是否健康的重要指标。计算公式为:BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m)。根据世界卫生组织标准,BMI在18.5至24之间为正常,25至29为超重,30及以上为肥胖。
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-24 | 正常 |
| 25-29 | 超重 |
| ≥30 | 肥胖 |
除BMI外,腰围、体脂率等也是评估肥胖的参考指标。建议结合多种方法综合判断,保持健康生活方式。
以上就是【肥胖指数如何计算】相关内容,希望对您有所帮助。
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【肥胖指数如何计算】肥胖指数,通常指身体质量指数(BMI),是衡量体重是否健康的重要指标。计算公式为:BMI = 体重(kg) ÷ 身高²(m)。根据世界卫生组织标准,BMI在18.5至24之间为正常,25至29为超重,30及以上为肥胖。
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-24 | 正常 |
| 25-29 | 超重 |
| ≥30 | 肥胖 |
除BMI外,腰围、体脂率等也是评估肥胖的参考指标。建议结合多种方法综合判断,保持健康生活方式。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。