【儿童经络按摩方法】儿童经络按摩是一种通过刺激特定穴位来促进身体健康、增强免疫力的传统疗法。以下为常见穴位及操作方法总结:
| 穴位名称 | 位置 | 操作方法 | 功效 |
| 足三里 | 小腿外侧,膝下3寸 | 用拇指按压并揉动 | 增强消化功能 |
| 肺俞 | 背部,第三胸椎旁开1.5寸 | 按摩或拍打 | 缓解咳嗽 |
| 三阴交 | 脚踝上方3寸 | 按压或揉动 | 调节脾胃 |
| 太冲 | 脚背第一、二跖骨间 | 按压 | 平肝理气 |
家长在操作时应保持手部温暖,力度适中,避免用力过猛。建议每天进行10-15分钟,坚持使用效果更佳。
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