【血栓吃什么食物好】血栓患者在日常饮食中应注重清淡、低脂、高纤维，有助于改善血液循环，预防血栓加重。以下是一些推荐的食物类别及具体例子：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含膳食纤维 | 燕麦、糙米、蔬菜、水果 | 促进肠道健康，降低胆固醇 |
| 富含Omega-3脂肪酸 | 深海鱼（如三文鱼）、亚麻籽 | 抗炎、减少血液黏稠度 |
| 富含维生素E | 坚果、绿叶蔬菜 | 改善血液循环，防止血小板聚集 |
| 低脂蛋白 | 鸡胸肉、豆腐、豆类 | 提供营养，避免高脂摄入 |
建议避免高盐、高糖、高脂肪食物，保持规律作息与适量运动，有助于血栓的预防和控制。
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