【医师听说孕妇不能吃桂圆可是我吃了很多怎么办呢】孕妇是否能吃桂圆一直存在争议。桂圆性温，部分人认为可能引发上火或影响胎儿。但目前并无明确医学证据表明桂圆对孕妇有严重危害。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 适量可吃，过量可能引起上火 |
| 建议摄入量 | 每周不超过10颗 |
| 可能风险 | 上火、血糖波动（糖尿病患者需特别注意） |
| 应对措施 | 多喝水、清淡饮食，必要时咨询医生 |
若已吃很多，不必过度焦虑，但建议后续控制摄入量，并关注身体反应。如有不适，及时就医。
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