【腰眼的位置】“腰眼”是人体背部的一个重要穴位，位于腰部两侧，与肾脏功能密切相关。正确了解其位置有助于日常保健和按摩。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 腰眼 |
| 位置 | 第二腰椎棘突下，旁开3寸（约4厘米）处 |
| 功能 | 健脾补肾、缓解腰痛 |
| 按摩方法 | 用拇指或按摩器轻按，每次5-10分钟 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
腰眼常用于中医调理，尤其适合久坐或腰酸人群。日常可通过按摩或艾灸改善不适。合理使用这一穴位，有助于提升身体机能。
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问 腰眼的位置
2025-10-26 01:40:22
问题描述：
腰眼的位置，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-26 01:40:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
