【牛奶和草莓可以一起吃吗】总结：牛奶和草莓可以一起吃，两者搭配不仅安全，还能提升营养吸收。但需注意适量，避免肠胃不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以一起吃 | 可以 |
| 营养互补 | 牛奶提供蛋白质和钙，草莓富含维生素C和纤维 |
| 注意事项 | 避免过量，空腹食用可能引起不适 |
| 建议搭配 | 可制作奶昔或沙拉，口感更佳 |
总体来说，牛奶和草莓是健康的食物组合，适合日常饮食中合理搭配。
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问 牛奶和草莓可以一起吃吗
2025-10-26 01:46:14
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-26 01:46:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
