【臀部是哪个部位】臀部是人体后侧的肌肉组织，位于腰部下方、大腿上方，主要由臀大肌、臀中肌和臀小肌组成。它是支撑身体重量、维持直立姿势和进行运动的重要部位。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 腰部下方，大腿上方 |
| 主要肌肉 | 臀大肌、臀中肌、臀小肌 |
| 功能 | 支撑身体、保持平衡、协助行走与跳跃 |
| 作用 | 维持直立姿势，保护骨盆区域 |
臀部不仅影响外观，还对日常活动有重要影响。加强臀部肌肉有助于提高运动表现，减少腰背疼痛。日常锻炼如深蹲、臀桥等可有效增强臀部力量。
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问 臀部是哪个部位
2025-10-26 05:45:06
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臀部是哪个部位求高手给解答
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2025-10-26 05:45:06
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