【夜里口干口苦是什么原因引起的】夜里口干口苦可能是由多种因素引起的，常见原因包括生活习惯、饮食结构和身体疾病等。以下是对主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 胃食管反流 | 夜间胃酸上涌，导致口中泛苦 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸不畅，口腔干燥 |
| 饮食不当 | 晚餐过饱或辛辣食物刺激 |
| 缺水 | 睡前饮水不足，导致夜间脱水 |
| 肝胆问题 | 肝胆功能异常，影响消化代谢 |
| 口腔疾病 | 如牙龈炎、龋齿等引发口苦 |
建议调整作息与饮食习惯，必要时及时就医检查。保持良好睡眠与水分摄入有助于缓解症状。
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