【抑郁不能吃哪些水果】抑郁症患者在饮食上需特别注意，某些水果可能会影响情绪或加重病情。以下是需要避免或减少食用的水果：
| 水果 | 原因 |
| 芒果 | 含有较高糖分，可能影响血糖波动，加剧情绪低落 |
| 火龙果 | 性寒，可能刺激肠胃，影响睡眠质量 |
| 柿子 | 含单宁酸，可能引起消化不良，影响营养吸收 |
| 草莓 | 部分人对其过敏，引发身体不适，加重心理负担 |
建议抑郁患者多吃富含维生素B和Omega-3的食物，如香蕉、蓝莓等，有助于改善情绪。饮食调理应结合专业医生指导，不可一概而论。
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