【女人缺钾的10个表现】钾是维持身体正常功能的重要矿物质，女性若长期缺钾，可能引发多种不适。以下是常见表现：
| 序号 | 表现症状 |
| 1 | 疲劳乏力 |
| 2 | 肌肉无力或抽筋 |
| 3 | 心跳不规律 |
| 4 | 水肿 |
| 5 | 食欲下降 |
| 6 | 头晕目眩 |
| 7 | 手脚麻木 |
| 8 | 便秘 |
| 9 | 情绪波动大 |
| 10 | 皮肤干燥 |
缺钾多因饮食不均衡、出汗过多或服用利尿药引起。建议多吃香蕉、菠菜、土豆等富含钾的食物，必要时可咨询医生补充。
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问 女人缺钾的10个表现
2025-10-26 11:22:11
问题描述：
女人缺钾的10个表现，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-26 11:22:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
