【来月经期间可以吃左旋肉碱减肥吗】左旋肉碱是一种常见的脂肪代谢辅助剂，常用于减肥或运动增效。但女性在经期时身体状态特殊，需特别注意。
总结：
经期不建议服用左旋肉碱减肥，可能加重不适，影响身体恢复。
| 项目 | 内容 |
| 是否推荐 | 不推荐 |
| 原因 | 经期激素波动大，左旋肉碱可能刺激子宫，加剧痛经或经血量变化 |
| 注意事项 | 若有需要，应咨询医生，避免自行服用 |
| 替代方案 | 经期可选择清淡饮食、适量运动，如瑜伽、散步等 |
总之，经期应以调养为主，避免使用可能影响生理周期的补剂。
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