【鱼油有什么作用和功能主治】鱼油是从深海鱼类中提取的油脂，富含Omega-3脂肪酸，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功能主治总结：
| 作用与功能 | 说明 |
| 心血管保护 | 降低血脂、预防动脉硬化，改善血液循环 |
| 抗炎作用 | 减轻慢性炎症，如关节炎、皮肤炎症等 |
| 改善大脑功能 | 促进神经发育，提升记忆力与认知能力 |
| 抗抑郁 | 缓解轻度抑郁症状，改善情绪 |
| 皮肤健康 | 有助于减少痤疮，改善皮肤干燥 |
鱼油适用于高血脂、心血管疾病患者及需要改善脑力的人群。建议在医生指导下合理服用。
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