【梦游症的前兆是什么?】梦游症（睡眠行为障碍）是一种在深度睡眠中出现异常行为的现象，常伴随意识模糊。了解其前兆有助于及时干预。
总结：
梦游症的前兆包括睡眠不安、夜间惊醒、情绪波动、白天嗜睡等。早期识别可帮助减少风险。
| 前兆表现 | 说明 |
| 睡眠不安 | 翻身频繁，难以入睡 |
| 夜间惊醒 | 醒后感到困惑或害怕 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或抑郁 |
| 白天嗜睡 | 日间过度困倦，注意力不集中 |
| 异常动作 | 睡中坐起、走动或说话 |
若出现上述症状，建议咨询医生，以排除潜在健康问题。
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