【肩颈穴位有哪些】肩颈部位是人体重要的区域，多个穴位对缓解疲劳、改善颈椎问题有显著作用。以下是常见的肩颈穴位总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 肩井 | 肩部最高点 | 缓解肩颈疼痛 |
| 大椎 | 颈后第七颈椎下 | 疏风解表、通阳散寒 |
| 风池 | 枕骨下两侧凹陷处 | 缓解头痛、眩晕 |
| 肩中俞 | 肩胛骨上方 | 舒筋活络 |
| 曲池 | 肘横纹外侧 | 疏风清热、止痛 |
以上穴位可通过按摩或针灸方式进行调理，建议在专业医师指导下操作。日常注意保持良好姿势，有助于减少肩颈不适。
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问 肩颈穴位有哪些
2025-09-29 18:48:01
问题描述：
肩颈穴位有哪些，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-09-29 18:48:01
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
