【11个月大宝宝辅食食谱】11个月大的宝宝正处于快速成长阶段，辅食应多样化、营养均衡。以下为一份适合该阶段的辅食参考。
| 餐次 | 食物推荐 |
| 早餐 | 稀粥+蛋黄泥+水果泥 |
| 午餐 | 蔬菜肉末粥+软面条 |
| 下午加餐 | 酸奶+小馒头 |
| 晚餐 | 鱼泥豆腐羹+米饭 |
建议每天提供3-4次辅食，食物要细碎易消化，避免添加盐和糖。可逐步引入新食材，观察是否有过敏反应。同时，注意保持饮食规律，培养良好进食习惯。
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问 11个月大宝宝辅食食谱
2025-09-29 19:08:33
问题描述：
11个月大宝宝辅食食谱，时间来不及了，求直接说重点！
