【10种顶级抗衰老中药】抗衰老是现代人关注的热点，中医在这一领域积累了丰富的经验。以下为10种被广泛认可的抗衰老中药，结合其功效与适用人群进行总结。
| 序号 | 中药名称 | 功效简述 | 适用人群 |
| 1 | 人参 | 补气养血，增强免疫力 | 体虚、疲劳者 |
| 2 | 黄芪 | 增强体质，延缓衰老 | 脾胃虚弱者 |
| 3 | 灵芝 | 安神养心，调节免疫 | 失眠、亚健康人群 |
| 4 | 枸杞子 | 明目养肝，滋阴补肾 | 眼干、腰膝酸软者 |
| 5 | 阿胶 | 滋阴补血，润燥养颜 | 女性、贫血者 |
| 6 | 何首乌 | 补肝肾，乌须发，延年益寿 | 肝肾不足者 |
| 7 | 茯苓 | 健脾利湿，安神助眠 | 湿气重、失眠者 |
| 8 | 当归 | 补血活血，调经止痛 | 女性月经不调者 |
| 9 | 丹参 | 活血化瘀，改善微循环 | 心脑血管疾病患者 |
| 10 | 五味子 | 养心安神，收敛固涩 | 失眠、多汗者 |
以上中药可根据个人体质搭配使用，建议在中医师指导下服用。
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