【来月经能洗澡洗头吗】经期是否可以洗澡洗头，是很多女性关心的问题。其实，只要注意方法和卫生，是可以进行的。
总结：
| 项目 | 是否可以 | 说明 |
| 洗澡 | 可以 | 温水洗澡有助于缓解不适，避免冷水刺激 |
| 洗头 | 可以 | 洗后及时吹干，避免受凉 |
注意事项：
1. 使用温水，避免过冷或过热；
2. 洗完后立即擦干并保暖；
3. 避免盆浴，选择淋浴更卫生；
4. 经期身体较弱，不宜长时间洗澡。
合理清洁有助于保持卫生，但需注意方式与时间，避免引发不适。
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问 来月经能洗澡洗头吗
2025-09-29 20:02:41
问题描述：
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