【154身高的女性多少斤正常】154厘米的女性，体重是否正常主要取决于身体质量指数（BMI）。通常认为，BMI在18.5至24之间为正常范围。根据这一标准，154厘米女性的理想体重范围如下：
| 身高（cm） | 正常体重范围（kg） |
| 154 | 43 - 52 |
具体数值会因个人体质、肌肉量和骨骼密度有所不同。建议结合体脂率、腰围等指标综合判断。保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，是维持理想体重的关键。
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问 154身高的女性多少斤正常
2025-09-29 20:30:22
问题描述：
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