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17岁吃钙片可以长高吗

2025-09-29 20:40:57

问题描述:

17岁吃钙片可以长高吗,有没有人在啊?求不沉底!

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2025-09-29 20:40:57

17岁吃钙片可以长高吗】17岁正处于青春期,身体发育尚未完全停止,适当补充钙质有助于骨骼健康。但单纯吃钙片并不能直接让身高显著增长。

总结:

17岁吃钙片对骨骼健康有益,但无法单独促进身高增长。身高受遗传、营养、运动、睡眠等多方面因素影响。

项目 说明
钙片作用 增强骨骼密度,预防骨质疏松
是否能长高 不能直接促进身高增长
影响身高因素 遗传、营养、运动、睡眠等
建议 均衡饮食+适量运动+充足睡眠

总之,17岁应注重全面营养和健康习惯,而非依赖单一补剂。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。