【172cm一般体重多少为健康】172cm的身高,健康的体重范围因人而异,但通常可参考世界卫生组织(WHO)的BMI标准。BMI在18.5至24之间为正常范围。根据这个标准,172cm的健康体重大致如下:
身高(cm) | BMI 18.5 体重(kg) | BMI 24 体重(kg) |
172 | 56.3 | 70.8 |
因此,172cm的人,体重在56.3kg至70.8kg之间属于健康范围。实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持规律作息与合理饮食是维持健康的关键。
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