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180的男生标准体重是多少

2025-09-29 22:13:10

问题描述:

180的男生标准体重是多少,时间来不及了,求直接说重点!

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2025-09-29 22:13:10

180的男生标准体重是多少】身高180厘米的男生,标准体重范围通常在60公斤到75公斤之间,具体因体型、肌肉量和体脂率而异。根据世界卫生组织(WHO)的BMI计算公式,正常范围为18.5至24.9。

以下是不同体型对应的参考体重:

体型 BMI范围 体重范围(公斤)
偏瘦 18.5-20 58-63
正常 20-24.9 63-75
偏胖 25-29.9 76-89

建议结合身体成分分析,了解肌肉与脂肪比例,以更准确评估健康状态。保持合理饮食和锻炼习惯,有助于维持理想体重。

以上就是【180的男生标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。