【22岁之后还能不能长高】22岁后，身高增长的可能性较低，但并非完全不可能。这取决于个体的骨骼发育情况。一般情况下，男性在18-25岁之间骨骺闭合，女性则在16-22岁之间。一旦骨骺闭合，身高基本定型。
| 项目 | 说明 |
| 骨骺是否闭合 | 决定能否继续长高 |
| 性别差异 | 男性通常比女性晚闭合 |
| 遗传因素 | 家族身高影响最终身高 |
| 营养与运动 | 对身高有一定辅助作用 |
若骨骺未完全闭合，通过合理饮食、充足睡眠和适当运动，仍有可能小幅增长。建议进行专业检查确认骨骼状态。
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