【两腿酸疼是什么原因】两腿酸疼是常见症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 运动过度 | 长时间运动或锻炼后肌肉疲劳 |
| 久坐不动 | 长时间站立或坐着导致血液循环不畅 |
| 肌肉劳损 | 日常活动中的重复性动作引发肌肉酸痛 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等 |
| 血液循环问题 | 如静脉曲张、下肢动脉硬化等 |
| 营养不良 | 缺乏钾、镁等矿物质 |
若酸疼持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就医检查。日常注意适当休息、保持良好姿势和适量运动有助于预防。
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