【3款自制减肥茶】以下为三款常见自制减肥茶的总结，适合日常辅助减脂使用。
| 茶饮名称 | 主要成分 | 功效 | 注意事项 |
| 决明子茶 | 决明子、菊花 | 清肝明目、促进排便 | 不宜空腹饮用 |
| 绿茶 | 绿茶叶 | 抗氧化、助燃脂 | 避免过量饮用，影响睡眠 |
| 山楂荷叶茶 | 山楂、荷叶 | 促消化、降血脂 | 孕妇慎用 |
以上茶饮虽有一定辅助减脂效果，但不能替代健康饮食与运动。建议根据个人体质选择，并在必要时咨询医生。
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问 3款自制减肥茶
2025-09-30 01:59:04
问题描述：
3款自制减肥茶，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-09-30 01:59:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
