【甘蔗上火还是去火】甘蔗是常见的水果，口感清甜，常被用来榨汁饮用。关于“甘蔗上火还是去火”，很多人存在疑问。
从中医角度看，甘蔗性寒，具有清热解毒、生津止渴的功效，属于“去火”类食物。适量食用有助于缓解体内燥热，适合上火时食用。但过量食用可能因糖分过高而引发口腔溃疡等问题，因此需注意适量。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 寒 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 是否上火 | 否（属去火类） |
| 注意事项 | 避免过量，以防糖分过高 |
综上，甘蔗属于去火食物，适量食用有益健康。
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