【杜仲的功效与作用有哪些】杜仲是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要来源于杜仲树的树皮，性味甘、微温，归肝、肾经。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 增强肝肾功能，改善腰膝酸软、头晕目眩等症状 |
| 强筋骨 | 有助于增强骨骼和肌肉的力量，缓解关节疼痛 |
| 降血压 | 有助于调节血压，适合高血压患者日常调理 |
| 抗疲劳 | 提高身体耐力，减少疲劳感 |
| 抗衰老 | 含有多种抗氧化成分，延缓细胞老化 |
杜仲可煎汤、泡茶或入药膳，但使用前建议咨询中医师，以确保适合个人体质。
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