【40岁的男人性生活一次多久算正常】40岁男性性生活时间因人而异，受身体状况、心理状态和伴侣配合等多方面影响。一般来说，正常的性生活持续时间在3到15分钟之间都属于合理范围。若时间过短或过长，可能与健康问题有关。
| 时间范围 | 说明 |
| 3-7分钟 | 属于较短，可能影响双方满意度 |
| 7-15分钟 | 正常范围，多数人可接受 |
| 15分钟以上 | 可能偏长，需注意是否过度疲劳 |
建议保持良好生活习惯，如规律作息、适度运动，并与伴侣沟通，以提升性生活质量。如有明显不适或困扰，应及时就医咨询。
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