【40岁以上女人怎样避孕】40岁以上的女性在选择避孕方式时，需考虑身体变化、健康状况及生育意愿。以下是常见避孕方法的总结：
| 避孕方式 | 适用人群 | 优点 | 注意事项 |
| 宫内节育器（IUD） | 无生育计划者 | 长效、高效 | 需医生放置，可能引起月经变化 |
| 口服避孕药 | 健康女性 | 简单易用 | 高血压或吸烟者慎用 |
| 避孕针 | 不愿频繁服药者 | 每3个月一次 | 可能影响月经周期 |
| 避孕套 | 伴侣共同参与 | 防止性病 | 使用需正确 |
| 结扎手术 | 确定不再生育者 | 长效、不可逆 | 需手术，恢复期较长 |
建议根据自身情况咨询医生，选择最适合的避孕方式。
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