【9个月宝宝辅食吃什么食物比较好】9个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，应选择营养丰富、易消化的食物。以下是一些适合这个阶段的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、软粥 | 从单一食材开始，逐步增加 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、菠菜泥 | 切碎煮熟，避免过硬 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 新鲜制作，避免过甜 |
| 蛋白质 | 鸡蛋黄、豆腐泥、肉泥 | 适量添加，观察过敏反应 |
建议每天提供3次辅食，搭配母乳或配方奶，确保营养均衡。注意食物要新鲜、卫生，避免添加盐和糖。
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