【胶原蛋白是保健品吗】胶原蛋白是一种常见的蛋白质，广泛存在于人体的皮肤、骨骼、肌腱等组织中。它在美容、关节健康等方面受到关注，但是否属于保健品，需从定义和用途来判断。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 胶原蛋白是人体自然存在的蛋白质，也可通过食品或补充剂摄入。 |
| 是否为保健品 | 不完全是。它属于营养补充品，部分产品被归类为保健品，但并非所有都具备药用功能。 |
| 常见形式 | 食品、饮品、口服胶囊、外用护肤品等。 |
| 功效 | 支持皮肤弹性、关节健康等，但效果因人而异。 |
| 注意事项 | 需根据个人需求选择，建议咨询医生或营养师。 |
综上，胶原蛋白可作为保健品使用，但其性质更接近营养补充品，具体作用取决于产品类型和使用方式。
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