【BMI计算公式是什么】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标,计算公式为:BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)²。通过这个公式,可以大致判断一个人的体重是否在健康范围内。
BMI值范围 | 评价 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
计算时需注意,BMI仅反映体重与身高的关系,不考虑肌肉量、体脂率等因素。因此,它不能完全代表健康状况。对于运动员或肌肉量较多的人群,BMI可能偏高,但并不一定意味着肥胖。
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