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bmi指数正常值是多少

2025-09-30 07:37:32

问题描述:

bmi指数正常值是多少,求路过的大神指点,急!

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2025-09-30 07:37:32

bmi指数正常值是多少】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的重要指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。以下是BMI的正常范围:

BMI范围 等级 说明
<18.5 偏瘦 体重过轻,可能营养不良
18.5-23.9 正常 体重健康,风险较低
24-27.9 超重 有轻度健康风险
≥28 肥胖 需关注健康问题

保持BMI在正常范围内有助于降低患慢性疾病的风险。建议定期监测BMI,并结合饮食与运动维持健康状态。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。