【艾叶茶功效与作用】艾叶茶是以艾草为原料制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温经散寒 | 有助于改善女性月经不调、痛经等问题 |
| 祛湿止痒 | 对皮肤瘙痒、湿疹等有一定缓解作用 |
| 抗炎抗菌 | 含有天然成分，可辅助抗炎、杀菌 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 长期适量饮用可提升身体抵抗力 |
艾叶茶适合体质偏寒、易疲劳或需调理妇科问题的人群饮用。但孕妇及体质热者应慎用，建议在医生指导下饮用。
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问 艾叶茶功效与作用
2025-09-30 23:37:06
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