【艾灸的作用和禁忌每天几点灸】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，具有温经散寒、活血化瘀、增强免疫力等作用。但并非所有人都适合艾灸，部分人群如孕妇、皮肤敏感者、高热患者应避免使用。
建议每日艾灸时间：
一般推荐在上午9点至下午3点之间进行，此时阳气最盛，效果最佳。每次不宜超过30分钟，避免过度刺激。
| 项目 | 内容说明 |
| 作用 | 温经散寒、活血化瘀、增强体质 |
| 禁忌 | 孕妇、皮肤破损、高热患者禁用 |
| 时间建议 | 上午9点至下午3点，每次不超过30分钟 |
艾灸需根据个人体质调整，建议在专业医师指导下进行。
以上就是【艾灸的作用和禁忌每天几点灸】相关内容，希望对您有所帮助。
