【安全期的计算】安全期是指女性月经周期中怀孕几率较低的时间段，通常在排卵前后。正确计算安全期有助于避孕，但需注意其并非绝对可靠。
总结：
安全期计算基于月经周期和排卵时间，通常分为前、后安全期。建议结合基础体温法或排卵试纸提高准确性。
| 项目 | 内容 |
| 周期长度 | 一般28天（21-35天属正常） |
| 排卵日 | 月经开始前14天左右 |
| 前安全期 | 月经结束后5-7天 |
| 后安全期 | 排卵日后10-14天 |
| 注意事项 | 避免性生活，或使用避孕措施 |
安全期计算仅供参考，因个体差异较大，建议配合其他方法提高可靠性。
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