【夫妻长期避孕的最好方法】在长期避孕需求中，选择一种安全、有效且可持续的方法至关重要。以下是几种常见的避孕方式及其特点总结：
| 方法 | 有效性 | 是否可逆 | 使用便捷性 | 副作用 |
| 避孕套 | 中等 | 是 | 高 | 少 |
| 口服避孕药 | 高 | 否 | 中 | 有 |
| 宫内节育器（IUD） | 非常高 | 否 | 高 | 有 |
| 结扎手术 | 极高 | 否 | 低 | 无 |
| 避孕注射 | 高 | 否 | 中 | 有 |
综合来看，宫内节育器是长期避孕效果最好的选择，尤其适合不打算再生育的夫妻。而口服避孕药和避孕套则更适合短期或灵活避孕需求。建议根据个人健康状况和生活规划，咨询医生后选择最适合的方式。
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