【艾灸后注意事项是什么】艾灸后需注意身体反应，合理护理有助于提升效果并避免不适。以下是艾灸后的常见注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免受凉 | 艾灸后毛孔张开，应避免吹风或接触冷气 |
| 不宜洗澡 | 艾灸后2小时内不宜洗澡，以防寒气入侵 |
| 多饮温水 | 促进体内代谢，帮助排出湿气 |
| 观察反应 | 如出现头晕、口渴等，属正常反应，休息即可 |
| 饮食清淡 | 避免辛辣油腻，以免影响疗效 |
| 保持休息 | 艾灸后适当休息，避免剧烈运动 |
艾灸后身体会有不同反应，根据个人体质调整护理方式更为重要。
以上就是【艾灸后注意事项是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
