【艾灸可以天天做吗】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理身体、增强免疫力的效果。但是否可以每天进行，需根据个人体质和使用目的来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可天天做 | 不建议每天做 |
| 原因 | 艾灸温热性强，频繁使用可能伤及气血，导致上火或皮肤灼伤 |
| 建议频率 | 每隔1-2天一次，每次不超过30分钟 |
| 适用人群 | 体寒、阳虚体质者适合；阴虚火旺者应慎用 |
| 注意事项 | 避免空腹、过饱、疲劳时操作；艾灸后注意保暖 |
综上，艾灸虽好，但不宜过度使用。合理安排频率，才能发挥其最佳效果。
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