【艾灸小腹后的排毒反应】艾灸小腹后，部分人会出现一定的排毒反应，这是身体在调整和净化的表现。常见的反应包括出汗、口渴、排便变化、疲劳等。这些现象通常表明体内毒素正在被排出。
| 反应类型 | 表现 | 说明 |
| 出汗 | 夜间或艾灸后多汗 | 身体通过排汗调节体温，促进毒素代谢 |
| 口渴 | 喝水频繁 | 体内湿气或毒素增加，需补充水分 |
| 排便变化 | 腹泻或便秘 | 肠道功能调整，毒素排出过程 |
| 疲劳 | 感觉乏力 | 身体在修复过程中出现暂时性虚弱 |
以上反应多为正常现象，一般持续1-3天。若症状严重或持续时间过长，建议暂停艾灸并咨询专业医师。
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