【皮肤过敏很痒怎么办】皮肤过敏引起的瘙痒让人非常不适，及时处理能有效缓解症状。以下是一些实用的应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾轻敷过敏部位，可减轻红肿和瘙痒感。 |
| 避免刺激 | 停止使用可能引起过敏的护肤品或化妆品。 |
| 抗组胺药 | 可服用抗组胺类药物（如氯雷他定），缓解瘙痒。 |
| 保湿修复 | 使用温和无刺激的保湿霜，帮助修复皮肤屏障。 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，明确过敏原并进行针对性治疗。 |
日常生活中注意饮食清淡、保持皮肤清洁，有助于减少过敏发生。若反复过敏，建议做过敏原检测，避免接触致敏源。
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