【安利钙镁片有什么功效】安利钙镁片是一种常见的营养补充剂，主要成分为钙和镁，常用于改善人体矿物质缺乏问题。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充钙质 | 有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松 |
| 补充镁元素 | 支持肌肉和神经正常功能，缓解疲劳 |
| 维持电解质平衡 | 钙与镁协同作用，调节体内电解质水平 |
| 改善睡眠质量 | 镁元素有助于放松神经，促进睡眠 |
总体来看，安利钙镁片适合日常营养补充，尤其适合饮食不均衡或需要额外补钙镁的人群。建议在医生指导下使用，避免过量摄入。
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