【腹泻能吃什么】腹泻期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免加重肠胃负担。以下为适合腹泻时食用的食物及注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减少肠道刺激 |
| 蔬菜类 | 土豆、胡萝卜 | 富含纤维，有助于止泻 |
| 水果类 | 苹果（煮熟） | 含果胶，可缓解腹泻 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 易吸收，补充营养 |
| 饮品类 | 温水、淡盐水 | 补充水分和电解质 |
避免食用油腻、辛辣、生冷及高糖食物。如症状持续，建议及时就医。
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问 腹泻能吃什么
2025-10-01 16:34:28
问题描述：
腹泻能吃什么，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-01 16:34:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
