【熬夜久坐会引起糖尿病吗】熬夜和久坐是现代人常见的生活方式，它们是否会导致糖尿病？答案是：有一定关联。
长期熬夜会扰乱人体生物钟，影响胰岛素分泌；久坐则降低身体代谢率，增加肥胖风险，而肥胖是糖尿病的重要诱因。两者叠加，可能显著提升患病风险。
| 因素 | 影响机制 | 与糖尿病的关系 |
| 熬夜 | 扰乱激素分泌，影响血糖调节 | 增加患病风险 |
| 久坐 | 降低基础代谢，促进脂肪堆积 | 间接诱发糖尿病 |
建议保持规律作息，适当运动，减少久坐时间，有助于预防糖尿病。
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问 熬夜久坐会引起糖尿病吗
2025-10-01 17:36:45
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答推荐答案
2025-10-01 17:36:45
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